開催しました！
アンガーマネジメント親子講座
主催：蕨市立南公民館
2021年3月6日(土)・13日(土)・20日(土)の3日間、蕨市立南公民館にて、
10組の親子にアンガーマネジメント親子講座を開催しました。
コロナ禍ではありましたが、蕨市立南公民館の野田館長を始めとするスタッフのみなさまと共に感染対策を講じながら10組の親子を募集。すぐに定員に達しました。今回の親子講座は、60分×3回シリーズで、毎回テーマを決め、キッズ講座は13個のワーク全てに取り組むことができました。保護者向け講座では、じっくりと学びを深め、子育てのヒントを探ることができました。
キッズ講座では、回を重ねるごとに緊張感も和らぎ、自分の考えや思いを表現してくれました。
「弟がわがままでケンカしちゃうんだ。」
「友達が自分の意見ばかり言って、人の話を聞かないんだ。」
「学校の授業でわからないところがあっても、上手く言えないんだ。」
このような悩みにしっかりと向き合い、「その時はどんな気持ちだったかな。」「次からはどうしたらいいかな。」と考えながらワークを進めました。
初めは自分の書いたワークブックを見られるのが恥ずかしくて腕で覆って隠していたお子さんが、3回目には自ら手を挙げて発表をしてくれるようになり、これも3回シリーズで行って良かったと思えた瞬間でした。
保護者向け講座では、皆様の「学び」に対する意識の高さに感動しました。「親として何ができるのだろう。」「そうか、こういう考え方があるのか。」などど、毎回ご自身の怒りに真摯に向き合いながらワークに取り組む皆さんの姿を目の当たりにし、大きなやり甲斐と責任を感じずにはいられませんでした。子育てでの悩みをシェアしたことで「悩んでいるのは自分だけではない。ほっとした。」というご感想も頂きました。
最後はおさらいタイム。実はキッズ講座と保護者向けの講座は内容がリンクするように構成し、親子で学んだことが共通認識になるように工夫しました。おさらいタイムではそれぞれに習ったことを確認しながらシートに記入、答え合わせをしました。「ちゃんと覚えてた？」というような表情で見つめ合う親子の表情が印象的でした。
上の写真は、怒らない体操をしているところです。親子で向き合って体を動かしました。心も体もほぐれて、いい笑顔になりました。
私達サンスマイルの講師は子どもを持つ母親です。だからこそ、イライラに悩む親御さんの力になりたい！そして、未来を担う子ども達には自分の感情に責任を持つことの大切さ、困難にぶつかった時に乗り越える力を持ってほしい。そんな思いを持って活動しています。これからもたくさんの親子にアンガーマネジメントをお伝えしていきます。
